为了攻克菠萝的杀手锏、让它乖乖成为人类的盘中美味,先人们为我们总结出了几种绝技:
1.盐水浸泡:这是最常见的处理办法,据说可以“破坏菠萝蛋白酶”。但是,这个原理广受争议且无解,因为食盐中的氯化钠并不是重金属盐,按理说无法令蛋白质变性,充其量通过盐水浸泡可以让果肉里的一部分有机酸溶到水里,从而减少有机酸带来的那部分刺激效应。再者,要想甜有点咸——少量的咸味可以增加味蕾对甜味的感知,从而让我们觉得“哇噻!好甜好靓!”
当然,也有人是支持食盐可以降低菠萝蛋白酶活性的,并通过实验室研究数据告诉我们:不同浓度的盐水真的可以从不同程度上改善菠萝蜇嘴问题。当盐水浓度显著增加时(从0%到3.5%,再到7%和10.5%),菠萝蛋白酶的活性会逐渐下降。但原理究竟是什么,似乎没有被验证。
2.辣椒盐渍:这是两广及海南地域的经典吃法,集酸甜咸辣于一体,极具滋味。至于最后到底是辣味制造的痛感压倒了菠萝的针刺痛,还是辣椒素+食盐共同遏制了菠萝蛋白酶的活性,就不好说了。真的期待有人能就这一课题好好研究研究,以解我心中的困惑。
3.加热:作为一种怕热的蛋白质,菠萝蛋白酶是无法在高温条件下继续耀武扬威的。当菠萝果肉被加热到60摄氏度以上时,菠萝蛋白酶会失活,且草酸钙针晶体也会得到一定程度的溶解。这也是为什么菠萝咕老肉、菠萝饭等美食里的菠萝果肉不会让我们有“被蜇”感的原因。但是,加热到这个温度后,果肉的脆韧清凉口感可能会打折扣,感兴趣的小伙伴可以试试。
不过,一定有小伙伴是拒绝对菠萝进行加热,也懒得用盐水浸泡的。那么,如何能一边享受菠萝的美味,一边减轻满嘴的痛苦呢?以下两条供参考——
1.速战速决:不要慢悠悠地吃上很久很久,不给菠萝黑武器充分干掉你的机会;
2.及时漱口:吃完菠萝马上漱口,减少草酸钙针晶体和菠萝蛋白酶在口腔内的停留时间。如果你愿意,可以多漱几遍,效果会更好。