今天是2021年高考第二天,考试期间考生的健康状况,也是广大考生和家长最为关心的热点问题。对此,北京市疾控中心提出以下建议,为高考考生健康助力!
第一点也是最重要的一点,一定要保证食品卫生安全。对于考生的饮食安排,北京市疾控中心表示,家长应注意以下几点:
1、在正规商店、超市等采购新鲜卫生的食材。
2、家庭加工、制作食物时,一定要注意生熟分开、烧熟煮透。
3、尽量现吃现做,少食生冷食物。
4、在外就餐或点外卖要选择正规单位,尽量不要吃路边摊、不规范的大排档等。
5、不要突然改变孩子原有的饮食习惯,不要吃孩子以前没吃过的食物或过敏的、不耐受的食物,以免发生胃肠道不适。(综合北京疾控中心官方微信号消息)