在日常生活中，口腔很容易被各种原因如刷牙、吃饭咬破或洗牙、补牙时造成“创口”，即口腔黏膜破损，口腔创口很容易导致牙周炎、口腔溃疡等多种炎症。“虽然看起来是小病，但是疼起来真要命”，面对这些恼人的“创口”，我们应该怎么办呢？
据悉，复发性溃疡最大的特点是不必做任何治疗即可痊愈。溃疡开始时出现疼痛，两三天后疼痛非常剧烈，四五天后疼痛减轻，七至十天完全愈合，而且不留任何疤痕。中国健康协会温馨提示：有复发性溃疡的患者，在日常生活中仔细观察，会发现与溃疡相关的因素，例如，突然出差、值夜班、月经期等，以便确定是何种原因造成的口腔溃疡。另外，身体缺少某些微量元素，例如缺少微量元素锌，会发生溃疡。
小心“劣质牙”让你的溃疡癌变
“溃疡反反复复在一个地方发生需警惕癌变。”中国健康协会温馨提示：如果出现以下情况，应该注意：
1.咀嚼食物牙齿磨耗不均匀时，出现咬腮部黏膜、舌部等情况；
2.牙齿被破坏后出现尖锐的边缘，刮到舌部或夹层黏膜，造成经常性的创伤；
3.镶牙后，义齿不合适，给黏膜造成经常性创伤；
4.上下牙都是金属材料时，咬合碰撞产生静电，造成黏膜部位的损伤。
这四种情况下溃疡会在一个部位反复发作，需要小心，尽早到医院检查下原因，做一定的调整。
中国健康协会温馨提示：如果口腔溃疡反复难愈，需要对症治疗才会有效。在日常生活中口腔溃疡患者要做好四点：
第一，要刷牙，漱口，保持创面清洁；
第二，到医院做对症的治疗，使用溃疡软膏、溃疡膜等减轻疼痛症状，减少感染，刺激愈合；
第三，使用含有促进伤口愈合成分的牙膏，建议把牙膏先放在溃疡面上，等两分钟再正常刷牙，这样做会使溃疡愈合期缩短；
第四，可以到医院进行激光治疗。
